Predpostavka te skladbe je, da je pevka (Rena Lovelis) vpletena v strupeno zvezo. V prvem verzu opozarja na to, kako je toksičnost očitna, saj je njen partner upodobljen kot nekdo, ki je do nje nasiljen, zlasti se zdi verbalno in v smislu izkoriščanja njene ljubezni. Torej je drugi verz v osnovi osredotočen na njeno odločitev, da ga bo izobčila, saj njena 'empatija umira' in glede na to, da se sploh nista v resnici razumela. V tretjem verzu dejansko vidimo, da je samo ljubljena od svojega ljubimca. Prav tako priznava, da njegovi žaljivi načini vplivajo na njeno samozavest in občutek svobode.
Na podlagi vsega tega je, kot pove že naslov, Rena sklenila, da je bolje sama. In to ni nujno zagovarjanje samskosti. Namesto tega je potrditev da je umetnik zbral pogum in zapustil nezdravo romanco. Njena odločitev tudi priznava, da se mora bolj osredotočiti na lastna vprašanja, kot je na primer njeno 'težavno stanje duha'. Tako “Better by Myself” temelji na pevčevem razumevanju, da bo življenje bolj koristno, ne da bi ga tako depresivni partner zapletel.
Ne. To je prva pesem Hey Violet, ki je izšla brez prispevka Mirande Miller (nekdanje klaviaturistke skupine). Miller je skupino zapustil leta 2017.